Описание

Персонален онлайн треньор

Пакетът включва:

• Начална консултация (по телефона или на живо онлайн), която ще ви помогне да създадете реалистични цели и подходящ план за следването им.
• Специално създаден за вас хранителен режим, който да отговаря на вашите вкусове и да ви помогне в избора Ви на здравословна храна, съобразена с вашите цели.
• Тренировъчна програма, която да отговаря на вашите нужди и цели. Вашите отзиви се вземат под внимание, така че да се променят или заместят упражнения, от които са чувствате некомфортно.
• Седмично проследяване (онлайн), на тегло, хранителни навици и тренировъчен режим.По желание: Преглед на записано от вас видео на ваша тренировка и коментар с допълнителни насоки относно начина на изпълнение на упражненията.

        виж също пакет „Дар от сърце„