Read more about the article Най-често срещаните заблуди за влизането във форма на средна възраст
Заблуди при спортуване - Спорт за здраве

Най-често срещаните заблуди за влизането във форма на средна възраст

В статията ще прочетете кои са най-често срещаните заблуди за влизането във форма:Нямам време да тренирам.Трябва да се потя много, за да има ефект.За да съм във форма, трябва да…

0 Comments
Read more about the article Оправданията, които правим пред себе си, за да не спортуваме.
Спорт за здраве - sportzazdrave.eu

Оправданията, които правим пред себе си, за да не спортуваме.

В статията ще прочетете за:Оправданията за липса на движение или Оправданията, които правим пред себе си, за да не спортуваме„Твърде съм възрастен, за да тренирам“„Нямам време да тренирам”„Много е скъпо“„Не…

0 Comments

Нямам хоби, а имам свободно време – защо да не го запълня с движение?

В статията ще прочете за:Свободно времеДвижението ни кара да се чувстваме по-младиБезплатни алтернативи за спорт за здраве Свободно време Има периоди в живота на всеки човек, в които свободното време…

0 Comments